Bất kỳ ai trong chúng ta đều mong muốn sở hữu mái tóc chắc khỏe dày mượt tự nhiên. Nhưng để đạt được điều này, đòi hỏi sự kiên trì và phương pháp chăm sóc phù hợp từ trong lẫn ngoài.
Cùng N Beauty khám phá bí quyết giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, giảm gãy rụng, dưới đây:
1. Dinh dưỡng cho tóc từ bên trong
Để có một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt từ bên trong, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả:
• Thực phẩm giàu Protein: Bao gồm thịt gà, cá, trứng, đậu, hạt đậu nành, sữa chua, phô mai, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó).
• Thực phẩm chứa Omega-3 & Chất béo lành mạnh: Giúp da đầu khỏe, giảm gàu và kích thích mọc tóc, bao gồm: Cá hồi, cá thu, cá trích, quả bơ, hạt chia, hạt lanh, dầu oliu.
• Thực phẩm giàu Biotin: Thiếu biotin (Vitamin B7) có thể gây rụng tóc, tóc yếu. Bạn có thể cung cấp các thực phẩm như: Trứng, hạnh nhân, đậu phộng, khoai lang, cải bó xôi, súp lơ.
2. Chăm sóc tóc bên ngoài
Gội đầu đúng cách hạn chế gãy rụng
Gội đầu đúng cách không chỉ giúp làm sạch tóc mà còn bảo vệ tóc khỏi gãy rụng, hư tổn. Hãy tham khảo các bước gội đầu đúng cách sau đây:
• Làm ướt từ gốc đến ngọn để loại bỏ bụi bẩn trước khi gội.
• Lấy một lượng dầu gội vừa đủ, massage da đầu theo chuyển động tròn để kích thích tuần hoàn máu.
• Thoa dầu xả từ giữa thân đến ngọn tóc (tránh bôi lên da đầu) và làm sạch tóc.
Dưỡng tóc tự nhiên
Dưỡng tóc tự nhiên bằng cách làm mặt nạ cho tóc từ nguyên liệu rau củ trái cây giàu dưỡng chất và các vitamin A,C,E,... Giúp thẩm thấu trực tiếp vào sợi tóc. Đồng thời, tiết kiệm chi phí vì có thể tận dụng thực phẩm sẵn có trong nhà bếp.
Dưới đây là một số mặt nạ dưỡng tóc dễ làm tại nhà:
• Mặt nạ dầu dừa × mật ong
• Mặt nạ bơ × dầu dừa
• Mặt nạ bơ × sữa chua không đường
⇒ Tham khảo các công thức mặt nạ khác trên các nền tảng từ Tiktok, Facebook, website,... Hãy ủ tóc từ 1–2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sản phẩm hỗ trợ
Để bảo vệ tóc khỏi hóa chất độc hại và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc, bạn nên ưu tiên các loại dầu gội có thành phần từ thiên nhiên.
N Beauty vừa cho ra mắt dầu gội dược liệu mộc hồ điệp với thành phần chiết xuất từ thảo dược tự nhiên như: Núc nác, bồ hòn, bồ kết, bưởi, sả chanh,… Phát huy công dụng:
- Làm sạch sâu: Đánh bay mọi tạp chất, dầu thừa và gàu, cho da đầu thông thoáng.
- Tái cấu trúc nang tóc: Củng cố từng sợi tóc gắn kết chặt chẽ, chắc khỏe từ gốc.
- Nuôi dưỡng & Phục hồi: Cung cấp dưỡng chất đầy đủ, giúp tóc bóng mượt tự nhiên.
Ngoài ra, Dầu gội tinh dầu bưởi cùng 10 loại thảo mộc phương đông sẽ một lựa chọn chăm sóc tóc lý tưởng giúp giảm gãy rụng, nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt chắc khỏe
Kem xả tinh dầu bưởi kết hợp cùng 10 loại thảo mộc phương đông giúp cải thiện độ ẩm, làm mềm tóc và mang lại vẻ suôn mượt, bóng khỏe. Ngoài ra, hương bưởi tươi mát giúp thư giãn tinh thần khi sử dụng. Sau khi gội sạch với dầu gội, thoa đều kem xả từ giữa thân đến ngọn tóc, ủ trong 2–3 phút rồi xả sạch với nước mát.
...
Nhân dịp ra mắt bộ đôi dầu gội mộc hồ điệp, N Beauty mang đến chương trình ưu đãi đặc biệt:
Khi mua Bộ đôi dầu gội dược liệu mộc hồ điệp TẶNG NGAY 01 Kem xả tinh dầu bưởi X2 tóc mềm mượt, bồng bềnh hơn.
Đúng với tinh thần "Nuôi dưỡng mái tóc tự nhiên và chăm da đầu khỏe mạnh", N Beauty mang đến dòng sản phẩm thiên nhiên an toàn chất lượng đến người tiêu dùng.
(Nguồn & ảnh: N Beauty)
